Йога-нидра - это эффективный способ снять внутреннее напряжение и прийти к состоянию глубокого расслабления тела и ума.
Эта практика особенно благоприятна людям с напряженным графиком работы, связанной с активной умственной деятельностью.
Считается, что 1 час йога-нидры заменяет 4 часа полноценного сна!
Эта практика особенно благоприятна людям с напряженным графиком работы, связанной с активной умственной деятельностью.
Считается, что 1 час йога-нидры заменяет 4 часа полноценного сна!
Йога-нидра будет вам полезна, если
вы живете в постоянном напряжении и стрессе
периодически вас мучает бессоница
вы испытываете страхи и навязчивые мысли
ЙОГА-НИДРА - техника глубокого расслабления пришла к нам из восточных практик. Это эффективный способ снять внутреннее напряжение и прийти к состоянию глубокого расслабления тела и ума.
А также всем тем, кто испытывает недосыпание
В течение 45 минут вы, лежа на спине с выпрямленными руками и ногами, накрывшись одеялом, погружаетесь в пограничное состояние между сном и бодрствованием, в особое состояние сознания, во время которого происходит ПЕРЕЗАГРУЗКА мозга на нейроклеточном уровне!
А также всем тем, кто испытывает недосыпание
В течение 45 минут вы, лежа на спине с выпрямленными руками и ногами, накрывшись одеялом, погружаетесь в пограничное состояние между сном и бодрствованием, в особое состояние сознания, во время которого происходит ПЕРЕЗАГРУЗКА мозга на нейроклеточном уровне!
Регулярная практика Йога-нидры помогает:
прийти к полному эмоциональному расслаблению
избавиться от многих психосоматических заболеваний
улучшает память
нормализует давление
позволяет высвободить из подсознания старые блоки и негативные программы
улучшает качество сна
способствует самовосстановлению здоровья
Расписание занятий
запланировано согласно астрологическому состоянию планет
26 февраля, 26 лунные сутки
26 февраля, 26 лунные сутки
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ НЕГАТИВНОГО ПРОШЛОГО
В этот период сами планеты будут способствовать очищению вашего Подсознания от неприятных воспоминаний. Во время практики вы мягко погрузитесь в состояние расслабления и сможете с благодарностью отпустить конфликтную ситуацию или освободиться от прошлых отношений с бывшими партнерами.
6 марта, 3 лунные сутки
6 марта, 3 лунные сутки
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
Во время практики вы погрузитесь в особое состояние, во время которого раскрываются внутренние резервы организма, происходит самоисцеление и возрождение на клеточном уровне, омоложение и улучшение вашей внешности.
12 марта, 10 лунные сутки
12 марта, 10 лунные сутки
ПРИВЛЕЧЕНИЕ БОГАТСТВА
Мы направим внимание на осознание программ, мешающих жить в состоянии материального достатка. После этого создадим новое позитивное намерение на нейроклеточном уровне и пригласим энергию изобилия в жизнь.
19 марта, 17 лунные сутки
19 марта, 17 лунные сутки
ОТКРЫТИЕ НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Один из лучших дней месяца когда вы можете направить свое внимание на создание новой реальности, ощутить безграничность ваших возможностей и сонастроиться с предназначением.
Практика Йога-нидры будет проводится в прямом эфире в закрытом инстаграм аккаунте.
Стоимость участия 3200 руб.
4 практики + доступ к медитациям для самостоятельной практики в течение 12 месяцев.
Стоимость участия 3200 руб.
4 практики + доступ к медитациям для самостоятельной практики в течение 12 месяцев.
